עוד בימי הביניים הם שתו תה ג'ינג'ר כדי למנוע מחלות שונות. בימינו ידועים רבים מהתכונות התזונתיות של שורש לבן. כדי להפוך את המשקה לבריא וארומטי עוד יותר, ניתן להשתמש בתוספים שונים. המתכון לתה זנגביל עם לימון ודבש מפורסם בטעמו העשיר ובהכנתו הקלה.
תוכן חומר:
תכונות שימושיות של תה ג'ינג'ר עם לימון ודבש
אין עוררין על היתרונות של תה ג'ינג'ר:
- עוזר להתמודד עם עצירות;
- למשקה השפעה דיאפורטית, כריתה, משכך כאבים וכולרתיות;
- באמצעות שיעול ניתן להסיר כיח מהסמפונות;
- המשקה עוזר לדלל את הדם ולעבוד כראוי במערכת הלב;
- מנרמל את מערכת העיכול;
- מבטל שלשול;
- מסייע בהקלה על כאבי שרירים ומפרקים
- בשימוש קבוע, הסיכון להתפתחות הערמונית מופחת משמעותית;
- מקל על נפיחות;
- מסייע בהגברת התיאבון;
- עם שימוש קבוע, חילוף החומרים משתפר, כתוצאה מכך מתרחשת ירידה במשקל;
- העוצמה משתפרת;
- מנרמל לחץ דם;
- מוריד כולסטרול;
- חסינות מוגברת;
- כאשר הוא נמתח, עוזר להקל על הנפיחות;
- שימושי לחולי סוכרת;
- בגלל הרוויה בדם בחמצן, יש שיפור בזיכרון;
- מקל על מצבי דיכאון;
- עוזר לסלק את הרעילות;
- מפחית כאבי מחזור;
- עוזר לנרמל את הרקע ההורמונאלי ולפתור את הידבקויות האגן הקטן, לכן מומלץ לשימוש בפוריות;
- מקל על כאבים במיגרנות;
- מומלץ לחולי תנועה, שכן המשקה מסייע בפינוי בחילה.
הדרך הקלאסית להכין משקה
הכנת תה ג'ינג'ר לא לוקח הרבה זמן.אבל התוצאה לא תאחר לבוא. המשקה, מוכח לאורך השנים, מתמודד עם מחלות רבות.
מרכיבים
- מזור לימון - 3 ענפים;
- זנגביל מגורד - 4 כפות. כפות;
- תבלינים;
- מים - 1550 מ"ל;
- הל;
- דבש - 5 כפות. כפות;
- קינמון
- מיץ לימון - 6 כפות. כפות.
בישול:
- הרתיחו מים. יוצקים ג'ינג'ר. מבשלים 7 דקות.
- שופכים פנימה את המיץ. מפזרים תבלינים. הוסף דבש. השתמש רק טבעי. ערבוב.
- עטפו את המרק למשך 17 דקות. מוסיפים מנטה ולימון. התעקש על 27 דקות. מסננים ושותים חם.
תה פטל שימושי לחיזוק החסינות
אנו מציעים מניעה מצוינת מפני הצטננות עונתית. תרופה יעילה היא תה ג'ינג'ר עם פטל, דבש ולימון.
מרכיבים
- דבש - 1 כף. כף;
- מים רותחים - 240 מ"ל;
- ריבת פטל - 1 כף. כף;
- זנגביל - 1 כף. כף מגורדת;
- לימון - 2 כפות. כפות מיץ.
בישול:
- מערבבים את כל המוצרים שצוינו. למקלט. עומדים 5 דקות.
- מסננים. שתו חם.
כיצד לחלוט ולשתות לירידה במשקל
בעזרת משקה תוכלו להיפטר מעודף המשקל. תה עוזר להיספג מזון טוב יותר והרבה יותר מהיר. תהליכים מטבוליים מואצים ותאור השומן אינו מתרחש.
מרכיבים
- ג'ינג'ר - 3 כפות. כפות;
- דבש - 1 כפית;
- מים - 240 מ"ל;
- לימון - 2 פרוסות;
- מיץ לימון - 2 כפות. כפות.
בישול:
- מומלץ לשפשף את השורש על פומפיה גסה. מודדים את הכמות הנדרשת ומניחים במים. להדליק. הרתיחו אותו. מצננים לגמרי. מסננים. ניתן למזוג מעל מסננת עדינה.
- שופכים פנימה את המיץ. קוצצים את פרוסות הלימון ומוסיפים למשקה. מחממים מעט. הוסף דבש. ערבוב.
- מומלץ לשתות תה בבוקר. תוכלו לאכול ארוחת בוקר רק אחרי חצי שעה.
מבלי לפגוע בבריאותך, אתה יכול לשתות לא יותר מ- 2 ליטר משקה ביום.
עם קינמון
משקה ריחני ומתובל יעזור בשיפור הרווחה וירידה במשקל קילוגרמים מיותרים. ראשית עליך להכין תה, ואז להוסיף תבלין ארומטי.
מרכיבים
- מיץ לימון - 1 כפית;
- מים - 240 מ"ל;
- זנגביל - 0.5 כפית;
- קינמון - מקל;
- דבש - 1 כפית.
בישול:
- מגררים את השורש ומוסיפים את הכמות הנדרשת למים. מרתיחים 4 דקות. הוסף מקל קינמון. מכסים במגבת למשך 17 דקות.
- מסננים את התערובת. הוסף דבש. שופכים פנימה את המיץ. ערבוב.
תה ג'ינג'ר עם לימון ודבש בתרמוס
תה ג'ינג'ר טעים מבושל בתרמוס. משקה פלאי יסייע להיפטר משיעול, להחזיר כוח, לחזק חסינות, לרפא כאבי ראש ולהפחית משקל.
מרכיבים
- מיץ לימון - 4 כפיות;
- מים (80 מעלות) - 950 מ"ל;
- דבש - 1 כף. כף;
- זנגביל - 3 כפיות.
בישול:
- מניחים את השורש הכתוש בתרמוס. שופכים מים. סגור את המכסה. הניחו בצד למשך 50 דקות.
- כדי שהמשקה לא ישיג טעם חמצמץ, מומלץ להתאמץ מייד. הוסף מיץ ודבש. ערבוב.
למי המשק הוא התווית
אין לערער על היתרונות של המשקה.
עם זאת, התה לא רק מרפא, אלא גם פוגע בגוף:
- המסוכן ביותר הוא חוסר סובלנות אינדיבידואלי. אם לפחות לאחר שחוויתם תגובה אלרגית, אסור שתשתו כשאתם לוקחים לפחות מרכיב אחד.
- לתה יש השפעות דיאפורטיות טובות. לכן אי אפשר להשתמש במשקה כטיפול אם טמפרטורת הגוף עולה על 39 מעלות.
- אין ליטול זנגביל בשום צורה לדימום כלשהו.
- לא מומלץ לשתות משקה במחלות של מערכת העיכול (דלקת קיבה, דלקת עיכול, כיבים).
- בעת יישום מופעלת פעילות הכבד. לפיכך, אין להתנגד לשתיית תה עם החמרה והפוגה של דלקת הכבד, כמו גם עם שחמת.
- אם יש אבנים בכיס המרה, התה יכול לעורר את תנועתם. בגלל מה נדרשת התערבות כירורגית חירום.
- תה הוא התווית בכל מחלת עור.
כדאי להימנע מתה לנשים בשליש השני של ההיריון. משקה יכול לעורר עלייה חדה בלחץ, מה שעלול להשפיע לרעה על בריאותן של לא רק נשים, אלא גם על העובר.
בשל הטעם הבוער, לא מומלץ לשתות את המשקה בזמן ההנקה. תה חודר לחלב אם ומסוגל לשנות את טעמו, מה שלא עשוי לפנות לתינוק.
