אם אתה נחוש לשמור על בריאות, אז אתה צריך לדעת לחלוט מותניים ורדים בתרמוס נכון. אנו נחשוף את כל סודות ההכנה הנכונה כך שהמשקה המתקבל ישמור על תכונותיו התזונתיות ומחזק את הגוף.
תוכן חומר:
כיצד לחלוט ורד בר בתרמוס לשמירה על ויטמינים
הדבר הראשון שצריך לעשות הוא לבחור את הפירות הנכונים. צבעם צריך להיות חום-אדמדם או כתום. הימצאות עובש על הגרגרים אינה מקובלת. אם יש לך ורד שחור ומתפורר, זה אומר שהפירות יבשים יתר על המידה והם לא יביאו שום תועלת.
מרכיבים
- מורם - 2 כפות. כפות פרי;
- סוכר - 2 כפות. כפות;
- מים רותחים - 480 מ"ל.
בישול:
- שוטפים את הפירות. טוחנים, בכדי שיעניקו להם את התכונות התזונתיות שלהם, הכניסו תרמוס. יוצקים סוכר.
- הרתיחו מים. כדי לשמר ויטמינים, יש לקרר את הנוזל ל 80 מעלות. יוצקים לתרמוס. להתעקש כשעה.
אם אתה רוצה אפקט משתן - השתמש בפירות בצבע כתום. עבור כולרתית - עבה, חום.
כמה פעמים אפשר להכין פירות יער
לפירות מומלץ להתבשל פעם אחת. מכיוון שחומרים שימושיים מתעכלים במהלך הבישול, בהתאם, בפעמים שלאחר מכן תוריד משמעותית תוכן הוויטמינים.
שיטת הכנת הפירות היבשים
בווריאציה המוצעת תלמד כיצד לחלוט מותני ורדים מפירות יבשים.ניתן לקצור פירות יער מראש באופן עצמאי או לרכוש מוכנים בכל בית מרקחת. כדי להפיק ממנו את המרב, שמור על פרופורציות.
מרכיבים
- מים - 950 מ"ל;
- פירות יער ורדים יבשים - 4.5 כפות. כפות.
בישול:
- טוחנים את הפירות. לפיכך, פירות יער יחזירו כמות גדולה יותר של חומרים מזינים. אבל עם שיטת בישול זו, יש חסרון אחד. בספינה העליונה משוחררים villi עוקצני וכאשר הם נצרכים הם פוגעים בקרום הרירי של הגרון. לכן, לפני השימוש, יש צורך להתאמץ של המוצר המוגמר.
- יוצקים פירות לתרמוס. מרתיחים מים ומצננים ל -70 מעלות. יוצקים את הגרגרים. מכסים במכסה.
- לוקח שלוש שעות לחלוט סניפי ורדים יבשים. מסננים.
ממותני ורדים טריים
שושנה שנרקמה בתרמוס תעזור להגביר את עמידותו של הגוף, לעורר ייצור הורמונים ולהשפעה אנטי-מיקרוביאלית ודלקתית.
מרכיבים
- פירות יער ורדים (טריים) - 14 יח ';
- דבש;
- מים - 460 מ"ל.
בישול:
- שוטפים את הגרגרים. מניחים על מגבת נייר ומייבשים. לפתוח ולהסיר שערות.
- לוש במזלג. מרתיחים מים ומצננים (60 מעלות).
- הכניסו למחית מחית תרמוס. שופכים נוזלים. מכסים ומתעקשים במשך שעתיים.
- מסננים. הוסף דבש במנות.
מתכון לבריאות ג'ינג'ר
הגרסה המוצעת של התה תסיר עודף נוזלים ותהיה לה השפעה משלשלת קלה. ג'ינג'ר יעזור לחמם את הגוף מבפנים ולהאיץ תהליכים מטבוליים.
מרכיבים
- קינמון - מקל;
- זנגביל - שורש 0.4;
- דבש - 1 כפית;
- תפוח - 1 pc .;
- נענע;
- שושנה - 7 פירות יער טריים.
בישול:
- טוחנים את הגרגרים. קוצצים את התפוח. רצועות דקות יידרשו. שלח לתרמוס.
- הוסף קינמון. הסר את הקליפה מהשורש. לטחון. הכניסו לכלב.
- הרתיחו מים. שופכים מים רותחים על מוצרים.
- התעקש מספר שעות והתאמץ.
מהקור הרגיל
תה יעזור לכם לשמור על חום, להפחית חום ולהיפטר מכאבי ראש.
מרכיבים
- פירות יער ורדים - 3.5 כפות. כפות (מיובשות);
- ויברנום - 2 כפות. כפות;
- נענע - 4 עלים;
- מים - 240 מ"ל.
- דבש - 1 כפית (אם אין טמפרטורה).
בישול:
- שוטפים את הגרגרים. לזרוק תרמוס.
- מרתיחים מים ומצננים מעט. יוצקים את הגרגרים. הוסף מנטה.
- מכסים ומניחים לעמוד למשך שעה.
- מסננים ומוסיפים דבש. ערבוב.
מתכון להרזיה
היתרונות של מותני הוורדים היו ידועים זה מכבר. בימינו, למדנו להשתמש בפירות יער לירידה במשקל. יש להם השפעה משלשלת ומסירים נוזלים מיותרים מהגוף. אבל די בהעלאת מדרגה אחת להחזרת הדמות לקדמותה. יש צורך לפתח תזונה מיוחדת ולבצע תרגילים גופניים מינימליים. המרק המבושל משמש כטיפול משלים.
מרכיבים
- מים - ליטר;
- פירות יער - 5 כפות. כף מותני ורדים.
בישול:
- טוחנים את הפירות. הכניסו תרמוס.
- הרתיחו מים. יוצקים את הגרגרים. חמש דקות אחר כך כיסוי.
- להתעקש במשך שעתיים. מסננים.
עירוי זה מומלץ להחליף מים. צורכים שלושה שבועות. לא ניתן להוסיף סוכר. במהלך תקופה זו המשקה יפטר את גופך מרעלים, עודף נוזלים, צואה ורעלים. התהליכים המטבוליים מנורמללים, והקילוגרמים שאבדו לא יחזרו.
כיצד להגיש בקשה
המינון הרגיל שמומלץ לטיפול הוא 80 מ"ל. בנפח כזה הם נצרכים שלוש פעמים ביום. אל תחרוג ממהלך הטיפול, שהוא מקסימום שבועיים.
תלוי במצב, כמות המרק עשויה להשתנות. אם יש צורך להתמודד עם מחלת גרון או מחלה זיהומית, המינון המומלץ עולה ל -120 מ"ל, והמהלך מצטמצם לשבוע.
אם ברצונך לנקות את הכבד או כיס המרה, צרכי 80 מ"ל שלוש פעמים ביום. הקורס צריך להיות לפחות שבועיים.
לאחר שתיית העירוי, הקפד לשטוף את הפה.לחומצות במשקה השפעה הרסנית על אמייל השיניים.
מאפיינים שימושיים
קח משקה לא רק למניעה.
מומלץ ל:
- תשישות הגוף;
- אנמיה
- היווצרות אבנים בכליות;
- חסינות מוחלשת;
- הצורך באפקט choleretic;
- חדירות מוגברת של כלי הדם;
- הפרה של חילוף החומרים הפחמימות או המינרלים.
התוויות נגד
עבור אנשים מסוימים מרק יכול להזיק. לכן, לפני השימוש, קרא את מי צריך לנטוש את המשקה המרפא:
- אם יש חוסר סובלנות אינדיבידואלי;
- עם אסתמה של הסימפונות;
- עם כל סוג של דלקת קיבה;
- תקופה מחמירה של כיב;
- אם יש נטייה לפקקת;
- עם יתר לחץ דם, להשתמש בשילוב עם צמחי מרפא.
