בקרב ירקות, הידועים בטעמם הבלתי שגרתי והפיקנטי, בולט פלפל אדום (צ'ילי). למרות שלא כולם מקבלים את חריפותה במנות קולינריות, התרמילים הלוהטות הללו מועילות מאוד לגוף.
פלפלים אדומים חמים וחמים - היתרונות והפגמים של צמח קטניות זה היו ידועים לאנשים מאז ימי קדם.
תוכן חומר:
ערך תזונתי, פלפל אדום קלורי
פלפל אדום מוכר כמוצר דל קלוריות. תכולת קלוריות של תרמיל אחד במשקל 45 גרם היא בערך 20 קילוקלוריות.
תרמיל 1 מכיל:
- חלבון - 2 גרם;
- פחמימות - 7.3 גרם;
- שומן - 0.45 גרם.
הרכב הפלפל החריף כולל גם:
- ויטמינים A, B, C, E, PP, K;
- מינרלים: ברזל, סידן, מגנזיום, זרחן, אבץ, נחושת וכו ';
- סטרולים;
- חומצות.
יתרונות ופגיעה בגוף האדם
פלפל אדום חם הוא מוצר ייחודי לחלוטין. מרכיביו קובעים השפעה חיובית על כל האיברים והמערכות בגוף.
לפיכך, פלפל הוא בעל התכונות הרפואיות הבאות:
- יש לזה השפעה משכך כאבים. מסיבה זו, לרוב מומלץ להשתמש בנוכחות כאבי שיניים, מפרקים ולב.
- משפר את זרימת הדם. אכילה שיטתית של גרגירי פלפל פיקנטיים היא מניעה מעולה של פקקת.
- יש לזה השפעה hypotensive. החומר החשוב בהרכב התרמילים הוא קפסאיצין, המסייע בהורדת לחץ הדם.
- משפר את הפונקציונליות של דרכי העיכול.פלפל אדום מונע התפתחות של פתוגנים, מועילים לביטול עצירות.
- הוא נלחם בסרטן. קפסאיצין מסייע בחיסול תאי סרטן. לכן השימוש השיטתי בפלפל אדום במזון מסייע במניעת התפתחות אונקולוגיה של השחלות, הערמונית ואיברים אחרים.
מה מועיל פלפל אדום חריף לגברים
ירק בהיר זה הוא עוזר נפלא לבריאות הגברים, מכיוון שהוא מסייע בשיקום ושיפור העוצמה. תמיסת פלפל אדום תעזור לנציגי המין החזק להתגבר על קשיים בעלי אופי אינטימי.
מסדיר את רמות הפלפל והטסטוסטרון, ותורם לעלייתו. הורמון זה מעורר אומץ, נחישות, פעילות אצל גברים, בפרט בתחום האינטימי.
לירק השפעה חיובית על הכבד, ומאפשר את פעולת האלכוהול על איבר זה. פעולת הפלפל נכונה במיוחד לגברים שלרוב שותים אלכוהול.
מסייע במניעת התקרחות. גברים רבים חווים נשירת שיער עם הגיל.
מחקרים רבים מראים כי פלפל מסייע בשיפור מצב זקיקי השיער על ידי גירוי צמיחת שערות חדשות.
תכונות שימושיות לנשים
לא עוקף אדום מול המסיבה ונשים יפות.
חלקם צריכים לשים לב אליו, מכיוון שלירק יש את התכונות הבולטות הבאות:
- משפר את מצב השיער והציפורניים.
- מסייע בביטול אי סדרים במחזור החודשי. בנוסף, מוצרים המבוססים על פלפל אדום מסייעים בחיסול מחלות זיהומיות ודלקתיות של מערכת המין העברי אצל נשים.
- מחזק את מערכת החיסון, מתמודד עם הסימפטומים של דלקת שקדים.
- זה נחשב לטיפול טוב במחלות במערכת אף אוזן גרון (סינוסיטיס, ברונכיטיס, סינוסיטיס וכו '). התכונות האנטיבקטריאליות החזקות של המוצר תורמות לכך.
טיפ. פלפל אדום טוב גם לבריאות הילדים. אם לתינוק יש תסמינים של הצטננות בהיעדר טמפרטורה, לפני השינה, אתה יכול להכניס אותו לגרביים חמות העשויות מבד כותנה 1 כפית. טחון פלפל חריף, חבש גרביים חמות והשאיר למשך הלילה.
השימוש בפלפל חריף בשדה היופי
פלפל חריף רלוונטי לא רק לבריאות, אלא גם לשיפור המראה.
אז צמח זה מעורב באופן פעיל בתהליכים הבאים:
- חיזוק שיער, שיפור מצבם.
- התחדשות העור. יצוין כי אנשים שצרכו באופן קבוע כמוסה אדומה נראים צעירים בהרבה מגילם הביולוגי. מסכות פלפל עוזרות לפתור בעיות דרמטולוגיות מרובות.
- המאבק בצלוליטיס. פלפל מאפשר לך לרדת במשקל ובו זמנית לחסל את קליפת התפוז.
מסיכת שיער עם פלפל אדום
מרכיבים
- פלפל אדום טחון יבש - 1 כף. l.;
- חלמון ביצה - 1 pc .;
- שמן זית - 1 כף. l.;
- קוניאק - 20 מ"ל;
- מיץ לימון - 2 כפיות
מערבבים את החומרים ומחלקים לשיער יבש. לבודד את הראש ולהשאיר לספיגה למשך 30 דקות. יש לשטוף את המסה היטב בשמפו ובמים חמים.
גלישת אנטי צלוליט
הרכב המוצר כולל פלפל אדום גרוס, שמן אתרי פלפל קאיין, אגוז מוסקט. יש לקחת כל מרכיב שצוין 5 גרם. הוסף להם 2 כפות. l שמן זית, 100 גרם דבש (נוזל) וכף. l שמנת שמנה. כל המרכיבים הללו מעורבים ומופצים באזורים הבעייתיים ביותר בעור עם תנועות העיסוי המדויקות ביותר.
זה חשוב. הרכב זה אינו מקובל להחיל על פצעים, שפשופים, ריריות ועור החזה. משך העטיפות 15 דקות, תדירותן 1-2 פעמים בשבוע.
להילחם קילוגרמים מיותרים
פלפל אדום פופולרי גם בסוגיות הרזיה.
הירקות מפורסמים בתכונות הבאות:
- מאיץ את חילוף החומרים והעיכול.כמות משמעותית של קפסאיצין, המקדמת ייצור חומרים מיוחדים בכבד, מאיצה את חילוף החומרים של השומנים.
- מפחית תיאבון.
- משפר את הצמא. המאפיין הסותר לכאורה של מוצר המעורר תחושת צריבה מועיל מאוד לגוף. הופעת הצמא מעוררת את האדם לשתות יותר מים ביום. היבט זה נחשב לאבן היסוד בתהליך הירידה במשקל.
אגב. פלפלי צ'ילי חריף אדומים משמשים לרוב על ידי טבחים ברחבי העולם כדי להקל על הכבדות בבטן לאחר אכילת מזון כבד ושומני. זה מונע מהגוף לזרוק עודפי שומן.
כיצד מינון פלפל לירידה במשקל? בכדי להוריד במהירות וביעילות קילוגרמים מיותרים, ניתן למרוח בין 0.5 ל- 1 ליטר תמיסת פלפל ליום בפנים. אלטרנטיבה לתמורה שנרכשה תהיה תרופה ביתית. 1 כף. l יש לדלל פלפל גרוס בכוס מים רותחים, 10 דקות לאחר הערבוב, הנוזל מוכן. זה נלקח בכף 1 כפית. שלוש פעמים ביום תוך שתיית מים רבים.
פגיעה אפשרית והתוויות נגד
אמצעים המבוססים על גרגירי פלפל אש יכולים להשפיע לטובה על מצב הבריאות ולהזיק משמעותית במקרים מסוימים. כדי להימנע מכך, יש לקחת בחשבון מספר התוויות נגד לשימושו.
אסור להשתמש בפלפל במקרה של:
- מחלת כליות, כבד;
- דלקת קיבה, כיבים או מחלות אחרות בדרכי העיכול;
- אנגינה פקטוריס.
טיפ. בתהליך הבישול של כלים עם כמוסה אדומה, עליכם להיזהר לא להשיח אותה בעיניים או בריריות. אם פלפל אדום נאכל ברשלנות ותחושת צריבה בלתי נסבלת מורגשת בפה, אין זה הגיוני לשתות את המוצר במים. שריפת מוצרי חלב או חמוצה (קפיר, חלב, חלב אפוי מותסס) שנלקחים דרך הפה מבוטלת. כמו כן, ניתן להפריע לחומרת על ידי מוצר חומצי (לימון יעשה). אם אף אחת מהרשימה שלעיל לא באה לידי ביטוי, תוכלו לאכול פלפל עם לחם רגיל.
כמה עובדות מעניינות:
- ציפור מקורית הנקראת כנרית הגורמית האדומה חיה בטבע. כדי להשיג פלומה אדומה עשירה, עופות אלה מטופלים בפלפל קאיין אדום לוהט.
- על פי נתוני 2012, קרוליינה רייפר הוכרה כפלפל החריף ביותר על פני כדור הארץ. מעניין שמבחינת החומרה הוא עקף במעט את חבריו עקרב טרינידד מורוגה.
- לא קשה לגדל עוזר בוער בסביבה הביתית. הצמח די יומרני לאקלים ולתנאים. העיקר להרים אדמה טובה ולהבטיח השקיה בזמן.
פלפל אדום הוא לא רק תבלין פיקנטי נהדר, אלא גם תרופה מצוינת למחלות, פגמים בעור ובשיער. שימוש קבוע במוצר במזון מגביר את תוחלת החיים ומבטל את הסימפטומים של פתולוגיות רבות. מסכות ובלימות מבוססות תבלינים יהפכו את עורכם לנעורים וחלק יותר, ושעריך חזקים, בריאים ומבריקים.
