הרפואה המסורתית של אסיה מאחסנת מתכונים עתיקים רבים מצמחי מרפא העוזרים להתמודד עם מחלות, להצעיר ולחזק את הגוף, להיפטר מעודף משקל. תה סגול - משקה מרפא תאילנדי - הוא אחד מאותם תרופות סודיות שכל מי שרוצה לרדת במשקל יכול להכין.
תוכן חומר:
תה סגול צ'אנג שו - איזה סוג של תה, תיאור
תה סגול צ'אנג שו מוכן מפרחי הליאנה העשבונית-ירוקת של הדק משולש הדגדגן, אשר יליד אסיה הטרופית ועמקי ההרים של טיבט. מאז ימי קדם, משקה פרחים שימש כתרופה למחלות רבות.
שמו המקורי של המשקה - תה כחול, או תאילנדי, אנצ'ן - קשור לצבע השמים הבהיר של עלי הכותרת של טרנזיאלי הדגדגן, שבאירופה מכונה אפונה של פרפר ואפילו כנפי יונה.
דגדגן צבע מדהים נותן הכלול עלי הכותרת של חומר הצבע הטבעי האנתוציאנינים. למעשה, צבע העוגן המבושל אינו סגול, אלא כחול פרח. אבל אם מוסיפים לזה רק שלוש טיפות מיץ לימון, קסם מדהים מתחיל - המשקה הכחול פרח הופך לסגול רווי. ואם אתה זורק לפחות עלה כותרת של היביסקוס לדשא לפני שמתבשל, אז כחול ואדום יפריעו לך ותעניק לך את העונג להתבונן באותו צבע סגול מפורסם.
תכונותיו הנדירות של תה נקבעות לא רק על פי ערכו הטבעי, אלא גם על ידי טכנולוגיית האיסוף הייחודית שלו.
ניצני צ'אנג שו נקטפים בשעות הבוקר המוקדמות ומעובדים בדרך מיוחדת כדי לא לייבש את הגלעין ולשמור על כל תכונות הריפוי.
הרכב כימי, ערך תזונתי ותכולת קלוריות
תה צ'אנג שו מכיל אלמנטים משמעותיים מבחינה ביולוגית, שבזכותם המשקה שימש זה מכבר לא רק כתרופה למחלות, אלא גם כתרופה מצוינת להשמנה.
חומרי בסיס:
- טאנינים. לדכא את פעילותם של פתוגנים, למנוע דימום, לעורר שריפת שומן, להגן על הריריות של אברי העיכול מפני כיב.
- ביופלבונואידים. מסוגלים לנטרל רעלים בדרכי העיכול, לעצור נשירת שיער וחלוקת שיער אפור. שפר את מצב העור, את דפנות הנימים, הפחית את לחץ הדם.
- לוטאין. משפר את תפקוד ההגנה של הרשתית.
- כרום. זה מקטין את התיאבון ומשתתף בתהליכי פיצול שומנים, מחזק את סיבי השריר, מסייע בסילוק מצבי חרדה דיכאוניים ושומר על איזון תקין של גלוקוז בדם.
- לבוקרניטין. חומר הדומה בתכונותיו לוויטמינים מקבוצה B. מאיץ תהליכים מטבוליים, מדכא תיאבון, משפר את חילוף החומרים של רקמת שריר הלב.
- סינפרין אלקאלואידי. חומר המדכא תהליכים דלקתיים.
- Naringin - פלבנואיד טבעי השולט ברמות הגלוקוז ומדכא את הצורך במזון. יש לו השפעה משמעותית נגד סרטן.
- ל-טיאנין. חומצת אמינו "תה" יקרת ערך המבטלת לחץ ועצבנות, משפרת את תפקוד המוח במהלך עומס פיזי ורגשי.
בנוסף המשקה הטיבטי מכיל מספר רב של ויטמינים התומכים בתהליכי אנטי אייג'ינג והתחדשות בגוף.
לפיכך, הערך התזונתי הגבוה של תה סגול, בשילוב עם תכולת אפס קלוריות, מספק אפקטים של ריפוי אמיתי של המשקה.
ההשפעה המרפאת של תה סגול על הגוף:
- מדכא תהליכי סרטן;
- משחרר חרדה ודיכאון, מבלי לגרום לנמנום, משמש כתרופת דיכאון טבעית;
- מחזק את ההגנות ומגביר את עוצמת האנרגיה הכוללת של הגוף;
- מאט את הזדקנות התאים;
- מסייע בחיזוק שיער, עור וציפורניים;
- מפעיל את זרימת הדם ברקמת המוח, משפר את התכונות הזורמות של הדם, מונע פקקת והפחתת הסיכון לשבץ, התקפי לב, פתולוגיות כלי דם;
- משפר את הזיכרון;
- מפחית את רמת הכולסטרול "הרע";
- משפיע על חילוף החומרים הגלוקוז, מוריד את רמות הסוכר בדם בקרב חולי סוכרת;
- משפר את הראייה, את מצב העיניים עם גלאוקומה, סוכרת;
- מנקה איברים מרעלים ורעלים.
לאחר מחקר רפואי, הוכרה השימוש במטפח תאילנדי כיעיל לטיפול בפוריות (כולל זכר) והפרעות במחזור החודשי.
איזה טעם יש למשקה
טעמו של תה כחול הוא צמחי מרפא רך, המזכיר מעט את התה הירוק המסורתי. אבל רבים מוצאים במשקה טעמים של תירס, שומניות, ואפילו אפונה ירוקה. הריח אינו פולשני, בקושי נשמע.
בגלל הטעם העדין והארומה הרכה שלו המשקה הסגול משתלב נפלא עם דבש וכל פרי הדר, ומשלים באופן אורגני את תכונות הריפוי שלהם. זה מתאים גם לשימוש עם ורד, לבנדר, טימין ונענע.
תכונות שימושיות של תה סגול צ'אנג שו לירידה במשקל
היתרונות של תה אפונה פרפר למי שמתכנן לרדת במשקל הם החומרים המיוחדים שלו:
- Levocarnitine (ויטמין B11) הוא חומר טבעי הקשור לוויטמינים B. הוא מאיץ תהליכים מטבוליים, מדכא תיאבון, מעביר תאי שומן למבני האנרגיה של תאי סיבי שריר (מיטוכונדריה), שם מולקולות שומן מתפרקות והופכות לאנרגיה.
- סינפרין פרוטו-אלקלואיד. מבער שומן טבעי המקהה את הרעב. זה משמיד שומנים על ידי שיפור התרמוגנזה (ייצור חום בגוף), "מאיץ" את חילוף החומרים.
- נרנגין.זה מקדם את הצטברות הקפאין בדם, גורם לגוף להגדיל את עלויות הקלוריות לחום (השפעה תרמוגנית), וממריץ את פירוק השומנים בדרך זו. יש לו השפעה כולרתטית קלה, המסייעת גם לחיזוק תהליך פיצול מולקולות השומן, וגורמת להשפעה של ירידה במשקל.
- ל-טיאנין. זה חלק ממתחמי ספורט ושורפי שומן.
כל החומרים הללו כלולים במבערי שומן תעשייתיים ותוספי ספורט לביטול מחסני שומן.
כיצד לחלוט ולשתות תה כדי לרדת במשקל
על מנת לא רק להנות מהנאה מרפאה ממשקה מסתורי, אלא גם להיפטר באמת ממשקעים שומניים מיותרים, יש להכין תה סגול להרזיה של אנצ'נים עם שימור המסורות התאילנדיות והטיבטיות.
מה הטמפרטורה שבה להכין תה סגול צ'אנג שו
צ'אנג שו לעולם לא מתבשל על ידי מילוי הפרחים במים רותחים, אחרת מים רותחים פשוט יהרסו את חומרי הריפוי של הצמח.
טמפרטורת המים צריכה להיות בין 86 - 90 מעלות צלזיוס. לשם כך הרתיחו את המים במשך 10 דקות, כך שיתקררו מעט. לאותה מטרה, יש השומרים על הרתחת מים, וברגע ששפע הבועות הקטנות מתחיל לעלות מתחתית המיכל, המשמעות היא שטמפרטורת המים הגיעה לרמה הרצויה.
אבל כל רופא עדיין ימליץ על מים רותחים כדי להרוס את החיידקים האפשריים בהם, ואז פשוט לקרר אותם מעט.
כמה זמן לוקח לחלוט משקה
לאחר הפרחים מלאים במים בטמפרטורה הרצויה, מותר לתה כחול להחדיר למשך 3 עד 5 דקות, לא עוד.
כללים לנטילת תה להרזיה
איך לקחת תה סגול צ'אנג שו כדי לרדת באמת במשקל?
כללי ריתוך:
- לא מקובל לעקוב אחר העצות לגבי האפשרות לגדל פרחים מספר פעמים - בכל פעם שצריך לבשל מנה טרייה מהדגדגן.
- עליכם לשתות תה מייד לאחר מתבשל חם, ולא להכין יותר מדי מהמשקה, מתכננים לשתות אותו כל היום.
בתור קומקום עדיף להשתמש בכלי אוכל העשויים חרסינה או זכוכית.
שלבי מבשלות:
- שוטפים במהירות את התה עם מים רותחים.
- שפיכת הראשונה. שופכים את המספר הרצוי של הפרחים לתה, מלאו את הנפח בערך 1/3 במים, הובאו ל -85 - 90 מעלות צלזיוס, וסננו אותו מייד להסרת חלקיקי אבק זרים. המיצר הראשון מחמם את הפרחים, מכין אותם לשחרור מירבי של חומרים מזינים.
- שפיכת השנייה. אנו מכינים תה על ידי מזיגת כל מנת המים. לכוס של 200 - 250 מ"ל מספיקים 4 עד 6 פרחים של "אפונה פרפר".
- אחרי 3-5 דקות האנצ'ן האמיתי מוכן. הנפח היומי המרבי של המשקה אינו עולה על 400 - 500 מ"ל.
מסלול הכניסה האופטימלי הוא 2.5 עד 3 חודשים, לאחר מכן כדאי לקחת הפסקה למשך שבועיים עד שלושה שבועות.
היעילות של תה להרזיה סגולה
תה סגול נחשב על ידי תזונאים כאמצעי יעיל למדי לסייע בירידה של כמה קילוגרמים שנואים.
אבל המשקה יראה תוצאה אמיתית רק בשילוב עם תזונה דלת קלוריות ולפחות פעילות גופנית מינימלית, אך קבועה.
השימוש בצ'אנג שו מפעיל את כל התהליכים המטבוליים, ולמרות שהמשקה עצמו אינו שורף שומן, הוא משמש כזרז (מאיץ) לפירוק השומנים. עם שימוש נכון בתה כחול ודיאטה אופטימלית, בולטת ירידה במסת השומן לאחר שבועיים.
למי המשק הוא התווית
תה סגול מותר לצריכה על ידי רבים מאוד, אך יש לזכור כי אינך יכול לשתות את המשקה:
- עם חוסר סובלנות לחומרים שנמצאים בהרכבם;
- עם אלרגיות לרכיבי צמח;
- בזמן המתנה ללידה ובמהלך ההנקה;
- ילדים מתחת לגיל 14 (רק ברשות רופא הילדים);
- אנשים עם קרישיות דם נמוכה או הנוטלים תרופות מדללות דם, כמו ורפרין.
