זרעי פשתן: תכונות שימושיות והתוויות נגד

פשתן הוא צמח מדהים שמאז ימי קדם שימש בני אדם לא רק כמוצר מזון, אלא גם להכנת תרופות מארסנל הרפואה המסורתית. זרעי פשתן, המאפיינים המועילים והתוויות נגד אליהם מתוארים במאמר, מכילים חומרים רבים הנחוצים לגוף, הקובעים את השפעתם המרפאת.

תכונות שימושיות של זרעי פשתן לגוף הנשי

למרות העובדה שזרע פשתן אינו משפיע באופן מרפא על הגוף הנשי, החומרים הכלולים בו תורמים למניעה וטיפול במחלות מסוימות הנפוצות יותר במין ההוגן. אז, הזרעים מכילים ליגנינים - רכיבים טבעיים אנטיספטיים ואנטי דלקתיים התורמים לשיקום מוקדי הזיהום הכרוני. בשל התכונות האנטומיות, אצל נשים לעיתים קרובות יותר מאשר אצל גברים, דלקת שלפוחית ​​השתן חיידקית מתרחשת. פשתן מסייע במניעתו.

בנוסף לאמור לעיל, התכונות המועילות עבור נשים נובעות גם מנוכחות כמות גדולה של ויטמינים A, E, F בזרעים.מתחם ויטמינים כה עשיר הכלול בצמח מאפשר לך לגוון את העור, להאט את היווצרות קמטי הגיל ולשפר את מצב השיער. צריכה קבועה של זרעי פשתה מאטה את ההזדקנות ועוזרת לשמור על היופי הטבעי למשך זמן רב ללא עזרה של קוסמטיקאיות ומנתחים פלסטיים.

מאפיין שימושי נוסף של זרעי פשתן הוא יכולתם לווסת את רמת הסוכר בדם. בסוכרת בעוצמה בינונית, שלא מלווה בעלייה משמעותית ברמת הגלוקוז בדם, תכשירים על בסיס זרעים יכולים להפחית את ההיפרגליקמיה לערכים מקובלים.

הערה: זרעי פשתן לבנים באמת מסוגלים להוריד את רמת הסוכר בדם. עם זאת, הם מחלישים את השפעת התרופות התרופות. לכן אי אפשר להשתמש בפשתן כשיטת עזר לטיפול בסוכרת חמורה!

זרעי פשתן - נוגד חמצון רב עוצמה

ליגנינים, ויטמין C וחומצות שומן אומגה 3, שנמצאות בכמויות גדולות בזרעי פשתן, יש השפעה נוגדת חמצון, ומנטרלת את הרדיקלים החופשיים הנוצרים בגוף. האחרונים הם הגורם העיקרי להזדקנות, וגם מעוררים התפתחות של מחלות כמו:

• מחלת אלצהיימר;
• ירידה בחסינות;
• מחלות לב וכלי דם;
• פגמים גנטיים המשפיעים בעיקר על בריאותם של הדורות הבאים.

העיקרון של הפעולה הנוגדת החמצון של החומרים הכלולים בזרעי הפשתן הוא בכך שמספקים אלקטרון לאטום החמצן החופשי ליצירת תרכובות. לאחר מכן הרדיקל הופך להיות בטוח ומפסיק להשפיע על התאים הסומטיים הסובבים אותו.

זרעי פשתן ליופי עור ושיער

כדי לשפר את מצב השיער והעור, משתמשים בפשתן על ידי נשים מאז ימי קדם. ככלל, הוא שימש וממשיך להיות מיושם בצורה של מסכות. מספר רב של ויטמינים מקבוצת B, K, חומצה ניקוטין מזינים את השיער והעור, תורמים להתחדשותם המהירה, מעניקים לשיער ברק ומראה בריא. באופן דומה, המסכות משפיעות על העור. התכונות ההתחדשות של חומצות שומן בלתי רוויות (אומגה 3) יכולות להאיץ את הריפוי של מומים מיקרו, להגביר את גוון העור ולהימנע מקמטים.

כמו כל חומר גלם טבעי אחר, זרעי הפשתן אינם מספקים אפקט ריפוי והתחדשות מיידית. ההשפעה של ויטמינים וחומצות שומן מתורגמת לאחר 2-3 חודשים של שימוש קבוע במסכות. זמן כה רב להשגת האפקט הרצוי מוצדק על ידי הבטיחות המלאה של חומר הגלם והיעדר התוויות נגד לשימושו.

מתכונים של מסכות פשתן לפנים ולשיער

כפי שהתברר, זרעי פשתן, המכילים כמות גדולה של חומרים מועילים, תורמים לשיקום עור ושיער בריאים. למטרה זו משתמשים בסוגים הבאים של מסכות התאוששות.

לשיער:

1. בצל, דבש ופשתן משפיעים על חיזוק השיער. כדי להכין את ההרכב, אתה צריך לערבב שלוש כפות מיץ בצל, כף דבש ושלוש כפות שמן פשתן מחומם מראש. החומרים מעורבבים היטב ומורחים על שורשי השיער. יש לשמור את התערובת עד עקצוץ, לא יותר מחצי שעה. לאחר ההליך, הרכב נשטף במים חמים וסבון.
2. שמן זרעי פשתן לצמיחת שיער: 200-300 מ"ל שמן זרעי פשתן מחומם ומוחל על השיער והקרקפת. לאחר מכן, האזור המטופל עטוף בבד עבה או במגבת. משך ההליך הוא שעתיים, לאחר מכן יש לשטוף את השמן.
3. שטיפה: ניתן לשפר את בריאות השיער על ידי שימוש במרכך מיוחד על בסיס זרעי פשתן. לשם כך, יוצקים 4 כפות מחומר גלם עם 1 ליטר מים חמים, אך לא רותחים, ומניחים להחדיר למשך 5-6 שעות. המוצר המתקבל מסונן ומשמש לטיפול בשיער לאחר מריחת שמפו או סבון.

לעור:

1. מסכת ריפוי: יש למלא 2 כפיות זרעי פשתן בכוס מים רותחים, להוסיף לתערובת 2 כפיות יוגורט ללא סוכר. הטיפול בתרכובת מתבצע במשך 20 דקות, לאחר מכן שוטפים את התערובת במים חמים.
2. מסיכת ניקוי: יש להוסיף לכוס דבש 2 כפות זרעי פשתן, לערבב עם 0.25 כוסות מים חמים. הרכיבים מעורבבים ואז מוחלים על העור למשך 25 דקות. לאחר תקופה זו, התערובת נשטפת.
3. מסכת לחות: 50 גרם זרעים מוזגים ל -200 מ"ל מים ומבשלים עד שנוצר חומר רטבי בסיר. לאחר מכן מוסיפים להרכב כמה טיפות של שמן מור, מעורבבים ומקוררים. התכשיר המקורר מכניסים לבד גבינה ומורחים על הפנים. משך ההליך הוא 20 דקות.

ללא קשר לסוג המסכה, המספר הכולל של מפגשי הטיפול צריך להיות 14-15 פעמים. עם זאת, אסור להסוות יומיומי. התדירות הממוצעת של ההליך היא 2-3 פעמים בשבוע.

הערה: פשתן יכול לגרום לתגובה אלרגית. לפני השימוש במסיכה יש למרוח 1-2 טיפות שמן פשתן מחומם על פרק כף היד. אם תוך חצי שעה באזור המטופל אין פריחות וגרד, ניתן להשתמש בכלי.

זרעי פשתן להרזיה

תכונות הריפוי של זרעי הפשתן מאפשרים להשתמש בהן לירידה במשקל. העובדה היא שהם לא מעכלים, אלא מתנפחים, ממלאים כמות משמעותית של הקיבה, גורמים לתחושת שובע. ניתן להשתמש בנכס זה על ידי אנשים המועדים לאכילת יתר ואינם מסוגלים להגביל באופן עצמאי את כמות האוכל הנצרך.

זה מעניין: כיצד לקחת זרעי פשתן לירידה במשקל

בנוסף לנפיחות, לזרעים יש השפעה משלשלת קלה, עוזרים בהסרת צואה מוצקה מהמעיים. כל זה עוזר לנקות את הגוף, לנרמל את מערכת העיכול וכתוצאה מכך לרדת במשקל.

זרעי פשתן נלקחים בצורתם הטהורה, כפית חצי שעה לפני כל ארוחה. זה מאפשר לך להפחית את משקל החלק שאוכל ב 10-30%. כמובן, השימוש בפשתן כאמצעי היחיד לירידה במשקל לא ישיג את התוצאה הרצויה. יש לשלב צריכת חומרים מהצומח עם תזונה בנויה כראוי ופעילות אירובית.

כיצד לקחת זרעי פשתן לניקוי הגוף

כדי לנקות את הגוף במהלך שיכרון (מחלות דלקתיות) ולהפחתת רמת השומנים בצפיפות גבוהה בדם, זרעי פשתן משמשים כאינפוזיה. להכנתו, עליכם לקחת 8 כפיות מחומר הגלם, להכניס לתרמוס ולשפוך 1 ליטר מים רותחים. הכלי מתעקש במשך 5-6 שעות, מטלטל מעת לעת. לפני השימוש אסור לסנן את הנוזל.

העירוי המתקבל נלקח בכ -400-600 מ"ל (2-3 כוסות) ליום, ומחלק את המינון הכולל של התרופה לשלוש מנות. התרופה מאפשרת לכם להסיר מהגוף רעלים הנובעים מהמחלה, למנוע התפתחות של טרשת עורקים, להרוות את הגוף בוויטמינים ומינרלים הנחוצים לחיים תקינים. מהלך הטיפול הכללי במרק הוא שבועיים, לאחר מכן יש לעשות הפסקה למשך 15-20 יום.

זרעי פשתן לניקוי מעיים

כחומר משלשל לניקוי המעיים, ניתן להשתמש בפשתן בצורה של מרתח, עירוי או ג'לי:

1. מרתח: 1 כף זרע מוזגת בכוס מים רותחים ומבשלים על אש נמוכה למשך שעה. לאחר מכן המוצר מקורר ונצרך 50-100 מ"ל לפני כל ארוחה.
2. עירוי: כף זרע מוזגת עם שתי כוסות מים רותחים ומתעקשת למשך 5-8 שעות. יש ליטול עירוי 100 מ"ל לפני הארוחה.
3. קיסל: בסיום הכנת ג'לי פרי רגיל, יש להוסיף לו כף זרעי פשתן. ניתן להשתמש בג'לי ללא הגבלות על זמן ונפח.

יש לזכור שתכשירי זרעי הפשתן אינם מיועדים לאחסון לטווח הארוך. מבשלים וצורכים אותם תוך יום אחד. התכונות המשלשלות של הפשתן רכות למדי, ולכן אל תצפו לאפקט מיידי. הצואה חוזרת לשגרה תוך מספר ימים לאחר תחילת הטיפול.מהלך הטיפול הכללי הוא בדרך כלל 2-4 שבועות. עם שימור צואה חריף, זרעי פשתן אינם משמשים. כדי לבצע אבחנה ולקבוע טיפול תרופתי, עליך להתייעץ עם רופא.

לחלוט זרעי פשתן לטיפול בבטן

לטיפול במחלות בקיבה משתמשים בעירוי רירי של זרעי פשתן. לריר המשוחרר במהלך התכשיר יש השפעות אנטי דלקתיות, אנטיבקטריאליות ועוטפות. האחרון חשוב במיוחד לדלקת הקיבה וכיב פפטי.

כדי להכין את העירוי, קח 5 גרם זרעי פשתן יבשים ושפוך אותם עם 500 מ"ל מים רותחים, ואז התעקש למשך 15 דקות. כתוצאה מכך ניתן להשיג חומר הדומה לג'לי. השימוש במוצר צריך להיות בין ארוחות, שלוש פעמים ביום. התרופה מאפשרת לך להאיץ את התחדשותה של רירית העיכול, להפחית את עוצמת הדלקת, לשפר את העיכול.

יש גם מתכון אוניברסלי המשמש לכל מחלות הקיבה ודרכי העיכול. 70 גרם זרעים מוזגים עם ליטר מים ומבשלים שעתיים. לאחר הבישול מקררים את המרק ונלקחים 200 מ"ל שלוש פעמים ביום. מהלך הטיפול הוא 2-2.5 חודשים.

הערה: מתכונים עממיים משמשים בעיקר למניעת החמרה בצורות כרוניות של מחלות מעיים. צורות חריפות של דלקת קיבה, גסטרואנטריטיס, החמרה וניקוב של כיב דורשות ביקור חובה אצל רופא מומחה.

תכונות שימושיות לילדים

אין זה סוד כי פשתן הוא שימושי ביותר לגוף הילד בגלל הוויטמינים, חומצות השומן, החלבונים, הסיבים הכלולים בו. שימוש קבוע בעירוי או מרתח פשתן מאיץ צמיחה והתפתחות נפשית, יוצר שמורה ליצירת בריאותו הטובה של הילד וחסינות מעולה.

ילדים צעירים (בני 1-5) מקבלים פשתן בצורה של עירוי מים. להכנתו, כפית זרעים יוצקים לכוס מים רותחים ומתעקשים למשך 15 דקות. עירוי צריך להיות חצי כפית פעמיים ביום. לילדים מעל גיל 5 מקבלים 1-2 כפיות ביום. אין צורך להשתמש בריכוזים וכמויות גבוהות יותר של תכשירי פשתן למטרות מונעות.

יכולות אמהות הרות ומניקות

למרות המספר הגדול של חומרים מועילים הכלולים בזרעי פשתן ובשמן שלו, יש להגביל את השימוש בצמח זה במהלך ההריון. העובדה היא שהמרכיבים הכלולים בזרעים יכולים להשפיע בעקיפין על נימת הרחם, מה שעלול לגרום ליתר לחץ דם ולהגדיל את הסיכון להפלה. בנוסף, פשתן מסוגל לשפר את תנועתיות המעיים, אשר אינה הדרך הטובה ביותר להשפיע על בריאות האם המצפה.

על מנת להרוות את הגוף בוויטמינים וחומצות שומן, יש להשתמש במרתחי פשתן פעם אחת ביום, 50-100 מ"ל כל אחד, ושולט על רווחתך. בסימנים הראשונים להתדרדרות, עליך להפסיק ליטול זרעי פשתן ולהיוועץ ברופא. במהלך ההנקה אין מגבלות על צריכת זרעי פשתן ושמן. יוצא דופן הוא התוויות כלליות לסוג זה של רפואת צמחים.

התוויות נגד

כמו מרבית המתכונים העממיים האחרים, גם לזרעי הפשתן יש התוויות נגד.

אלה כוללים:

• יתר קרישיות יתר (קרישת דם מוגברת);
• גידולים תלויי הורמונים;
• תגובות אלרגיות לתכשירי פשתן;
• טיפול תרופתי בסוכרת (גרעינים מפחיתים את יעילות התרופות);
• urolithiasis ו- cholelithiasis בנוכחות חישובים גדולים;
• שלשול
• מחלת כבד
• מחלת בלוטת התריס.

בנוסף לאמור לעיל, מומלץ להגביל את השימוש בזרעי פשתן עם גזים במערכת העיכול, הקאות, יתר לחץ דם, מחלות נפשיות בשלב האקוטי. צריכת חומרים מהצומח עלולה להחמיר את מצבו של המטופל.

איך ואיפה לאחסן

זרעי פשתן הם די תובעניים בתנאי האחסון.שהייה ממושכת בתנאים לא הולמים גורמת לחומר הגלם לאבד את תכונות הריפוי שלו. מומלץ לשים זרעים שלמים יבשים בשקיות בד המאפשרות מעבר של אוויר ואוויר תלוי במקום יבש וחשוך. עליית גג מחוממת או חדר שירות מאוורר הם אידיאלים לכך. בצורה זו ניתן לאחסן את הזרעים למשך שנה.

ניתן לאחסן גרעינים מגורדים הנמכרים באריזת פלסטיק במשך שישה חודשים. אם האריזה נפתחה, חיי המדף של הזרע מופחתים ל 6 שבועות. בגלל אורך חיי המדף הקצר, פשתן אינו מומלץ לשימוש עתידי. עדיף אם חומרי הגלם נקנים בבית המרקחת מיד לפני השימוש.

לסיכום, יש לומר כי המתכונים לטיפול במחלות קשות בעזרת חומרים מהצומח לא תמיד עונים על הדרישות המודרניות לבטיחות ויעילות הטיפול. ברוב המקרים, צמחים משמשים כטיפול משלים. עם זאת, אפילו עם זה, התחלת רפואת צמחי מרפא מותרת רק לאחר שהרופא מעריך את היחס בין התועלת והסיכון לשיטת הטיפול שנבחרה.