כבר מתכוננים לעונת החופים? אל תשכח לדאוג ליופי של הרגליים. אכן, ציפורניים יפות וכפות רגליים ורודות, כמובן, הם נושא הגאווה והמיניות של כל אישה. לעיתים מאפילים על מצב הרוח על ידי סדקים וקרניים, מכיוון שכיום נדבר על שיטות לטיפול בסדקים בעקבים והסיבות להופעתן.

סדקים בעקבים - גורמים

עור כפות הרגליים נתון במתח יומיומי, לכן הוא זקוק מאוד לטיפול נאות. עם זאת, לא כולם שמים לב לאזורים עדינים. כן, העקבים הגסים מוסתרים מעיניהם של אחרים, אך אי הנוחות שהם מספקים אינם יכולים להסתיר בשום מקום.

נערות רבות מתייסרות מהשאלה, מאיפה הסדקים האלה? למעשה, ישנן סיבות רבות לכך. בואו נדבר על הכל בסדר.

  1. תזונה לא נכונה. ככלל, אוכלים אוכלים משפיעים על הכל. מבריאות שיערנו למצב העור בכפות הרגליים. דרמיס יבש נגרם לרוב כתוצאה ממחסור בויטמינים A ו- E.
  2. נעליים לא נוחות. חומר גרוע, עקב לא יציב וכו '- כל זה יכול לעורר מראה של סדקים ולא רק. עור מחוספס הוא התוצאה הקלה ביותר של נעליים עם נעליים "גרועות". ולעתים קרובות התוצאה של חיסכון כזה היא פטרייה ובעיות אחרות.
  3. מחלות מחלות יכולות להיות דרמטולוגיות או פנימיות. סדקים יכולים להופיע כתוצאה מסוכרת, תקלה בבלוטת התריס ודלקת הקיבה.

בכדי לברר את סיבת המחלה יהיה קל יותר לרשום מסלול טיפול. למרבה המזל ישנם טיפולים רבים.

טיפול ביתי

כדי לבטל פגם בעור כפות הרגליים, אין הכרח לבקר בסלונים יקרים. בשל מגוון התרופות ניתן לבצע הליכים בבית.

תרופות לסדקים בעקבים זמינים בסוגים הבאים:

  • קרמים ומשחות;
  • גרבי פדיקור;
  • מסכות;
  • קומפלקסים מבוצרים (עם תוכן A ו- E).

קרמים ומשחות

פיצוח קרם על העקבים הוא המוצר הנפוץ ביותר לריכוך עור מחוספס. זהו כלי יעיל ובמחיר סביר ונוח ליישום.

בבתי מרקחת וקוסמטיקה קיימות תרופות רבות.

במקרה זה, ברצוני להדגיש מספר מהאמצעים הפופולאריים ביותר:

  • "רדוויט";
  • "זז'יבין";
  • "אנטי פטרייתי ביו-סטין";
  • למיסיל
  • "בלזמד";
  • משחה אבץ;
  • "גבול";
  • משחה קלנדולה.

פעולת המשחות:

  1. התחדשות רקמות.
  2. לחות את העור.
  3. נורמליזציה של תהליך הקרטיניזציה של הדרמיס.
  4. התרככות העור.
  5. אוכל.

השתמש במוצרים על פי ההוראות. לכל תרופה יש התוויות נגד אשר יש ללמוד בזהירות.

אם הבעיה חריפה, עליך לפנות למשחות חזקות יותר. זהו Bepanten וג'לי נפט רגילים.

אם אינך מטפל בגס בזמן, הבעיה עלולה להחמיר.

נדבר גם על איך להיפטר מסדקים עמוקים בעקבים, אך Bepanten הוא אחד האמצעים הפשוטים והיעילים ביותר. זהו תכשיר בפעולה עמוקה שיש למרוח פעמיים ביום על עור מנוקה ומאודה. עם זאת, לכלי יקר אנלוגי זול יותר של "דה פנתנול".

ג'לי נפט הוא תרופה בעלות נמוכה ובו זמנית יעילה מאוד. תוצאת השימוש בו תהיה עור אלסטי ועדין ותחושת הגירוד והגירוי תעלם.

גרבי מסכה

כלי מודרני במאבק נגד עור מחוספס הוא השימוש בגרבי פדיקור מיוחדות. הם עשויים בצורת כף רגל ועשויים מחומר אטום למים. בפנים יש תוסף שמייצר את האפקט של מסכה. הוא רווי בתרכובת מיוחדת המבטלת עור יבש ומרפא סדקים.

הגרביים הללו נלבשים בצורה הטובה ביותר בלילה שאחרי האמבטיה. ראשית, דרמיס כפות הרגליים יאדות. שנית, ככל שיותר שעות חשיפה, כן ייטב. במקביל, יש להקפיד על המידה - מקסימום 8 שעות. הזמן המינימלי לגרביים הוא שעתיים.

תרופות עממיות עקב עקבים סדוקים

לא כולם מעדיפים תרופות שנרכשו ותוהים כיצד לטפל בעקבים סדוקים עם תרופות עממיות. ישנן שיטות רבות ומתכונים לטיפול ביתי לבעיה זו. בחרנו בפשטות והיעילות ביותר.

אמבטיות כפות רגליים

מגשים מיועדים לאידת שכבה שכבה. כך שהעור מתאים יותר לנהלים לביטול הדרמיס הגס. טיפול כזה הוא נעים מאוד ומעניק הנאה רבה.

עם זאת, כמו כל שיטה אחרת, יש לזה התוויות נגד:

  • פצעים, נגעי עור;
  • אלרגיות
  • אי סובלנות אינדיבידואלית;
  • היום הראשון אחרי הפדיקור.

אמבטיות פשוטות מאוד. מים בטמפרטורה נוחה מוזגים לאגן, ומתווספים כספים, בהתאם לסוג הטיפול. ואז מורידים את הרגליים לאגן ומאדים למשך 10-15 דקות.

למטרות טיפוליות אמבטיות נעשות מדי יום. ואז - פעם בשבוע כדי לשמור על התוצאה.

תוספות לאמבטיות ביחס של 2 ליטר מים:

  • כבול מתחמצן;
  • חלב + עמילן 2 כפות.;
  • מי גבינה חמה;
  • 2 כפות סודה + מעט סבון נוזלי;
  • 30 גרם עמילן;
  • כמיליון ליטר של מרתח של קמומיל או קלנדולה;
  • אוסף צמחים של היפריקום וסרפד.

לריכוך העור מתאים גם מלח האמבט הרגיל, הנמכר בכל חנות קוסמטיקה.

משחות וקרמים טבעיים

ניתן להכין מוצרים שמנת על ידי עצמך.

מתכון 1. מרכיבים:

  • שומן גירית;
  • מרתח של קלנדינה וקלנדולה.

בישול:

  1. השומן מחומם באמבט מים.
  2. מרק מוכן מוזג לשומן גיריות מחומם.
  3. החומרים מערבבים יחד.

לאחר שהתערובת התקררה, יש למרוח אותה על האזורים הנגועים. יש לחמם את המשחה לפני כל שימוש.

מתכון 2. מרכיבים:

  • חומץ 9% - 50 מ"ל;
  • גליצרין - 50 מ"ל.

הרכיבים מעורבבים זה בזה ומורחים על עקבי השינה. גרבי כותנה מונחים על גבי.

מתכון 3. מרכיבים:

  • ג'לי נפט;
  • תערובת של קלנדולה עשבי תיבול מיובשים.

היחס של ג'לי נפט ועשב הוא 1 עד 10. הרכיבים מעורבבים זה בזה, והתערובת המוגמרת מוחלת על עור כפות הרגליים.

אתה יכול להוסיף 1-2 טיפות שמן אתרים למשחות ביתיות מוכנות לקבלת האפקט הטוב ביותר.

קומפרסים ומסכות

קומפרסים ומסכות מוחלים לאחר אמבטיות או אחרי מקלחת. כחלק ממהלך הטיפול, נהלים נעשים מדי יום ואז 1-2 פעמים בשבוע.

ישנם 10 מתכונים בסיסיים:

  1. תערובת של גליצרין וחומץ תפוחים (2: 1).
  2. 100 גר '. מערבבים קמח עם כף. l שמן צמחי ו -30 גר '. מותק מומס. המסכה מוחלת בלילה, גרביים מונחים על גבי.
  3. דחיסת הגמבה ממרכיב אחד.
  4. תערובת של שמנים קוסמטיים כלשהם. הזיתים, זרעי הענבים, התירס וחוחובה הם המתאימים ביותר.
  5. כמוסות ויטמין E
  6. חמאה.
  7. תערובת של תפוח עץ מגורד, בירה וחמאה. עבור פרי אחד הוא 100 מ"ל בירה ו -2 כפות. l שמנים.
  8. מסה מאמוניה 10% וגליצרול (1: 1).
  9. מרה רפואית.
  10. ירקות סלרי קצוצים וחמאה (1: 1).

מומלץ ללבוש גרבי כותנה טבעית על ידי קומפרסים, כך שהעור נושם.

שמנים אתריים

שמנים טבעיים עוזרים לסלק עקבים סדוקים. הם משמשים באמבטיות, בעיסוי ומתווספים להרכב משחות הבית. דרוש מספר טיפות בלבד בכדי להשיג את התוצאה הרצויה.

כדי לבצע עיסוי כפות רגליים, השמנים הבאים מעורבבים זה בזה:

  • קוקוס
  • זרעי שומשום;
  • זית.

למסה מוסיפים 2-3 טיפות שמן אתרים.

התמציות הבאות מתאימות לעיסוי:

  • לבנדר;
  • לימון
  • אקליפטוס.

יש להם השפעה אנטי דלקתית, המסייעת במניעת פטריות ומחלות זיהומיות אחרות.

כמה טיפות של כל שמן אתרי ימלאו את האמבט שלכם בארומה ותכונות מועילות נוספות. לכל תמצית מאפיינים משלה. בחר את המוצר הנכון והשתמש בו בהליכים.

הסרה מכנית של תאים מתים

ההליך המכני כולל את הצעדים הבאים:

  1. רגליים מהבילות. לשם כך, אמבטיות מיוצרות עם תוספים.
  2. מעבד פומיס רגליים ומכחול.
  3. עיסוי קל.
  4. ניגוב מיקרוביאלי.

בסופו של דבר, עור כפות הרגליים לחות בשמנת, משחה או שמנים קוסמטיים.

לאיזה רופא עלי ללכת?

לאיזה מומחה לפנות תלוי הגורם לפיצוח בעקבים. אך אל תעסוק באבחון עצמי.

פשוט בקר אצל מטפל שיעריך את מצב כפות הרגליים שלך, וככל הנראה, יכתוב לך הפניה למומחה:

  • תזונאי;
  • גסטרואנטרולוג;
  • לרופא עור;
  • קוסמטיקאית
  • אנדוקרינולוג;

אם אתה בטוח שאין לך מחלות פנימיות, עליך לפנות לקוסמטיקאית או לרופא עור.

אמצעי מניעה

כמעט כל ילדה עומדת בפני בעיה כזו כמו סדקים בכפות רגליה. לכן, ראוי מאוד להקדיש זמן לאמצעים למניעת התפתחות הבעיה.

רשימת אמצעי המניעה:

  1. לרכוש רק נעליים נוחות מחומרים איכותיים.
  2. אכלו מזון עשיר בוויטמינים A ו- E בכמויות מספיקות.
  3. 1-2 פעמים בשבוע לביצוע נהלים ביתיים לכפות הרגליים (קרצוף, מסכות, אמבטיות).
  4. לטיפול בכפות רגליים עם פומיס כמה פעמים בשבוע.
  5. נסה להשתמש בקרם רגליים מדי יום.
  6. לאחר ביקור במקומות ציבוריים, מומלץ לטפל בכפות הרגליים באמצעות תכשירים נגד פטריות.
  7. הימנע מחשיפה ממושכת לשמש או למיטת שיזוף. כל זה מוביל ליובש יתר של העור.
  8. במידת האפשר הרשו לעצמכם ביקורים קבועים אצל מאסטר הפדיקור.

אל תשכח מתזונה נכונה.על מנת להשיג את הוויטמינים הדרושים, מומלץ לקנות תכשירים לבית מרקחת.

סדקים בעקבים יכולים להטריד כל השנה. אם בקיץ אלה בדרך כלל ההשלכות של התחממות יתר בשמש, אז באביב הבעיה נגרמת לעתים קרובות יותר ממחסור בוויטמינים. יחד עם זאת, עדיף שיהיה לך זמן לרפא את עור כפות הרגליים בעונה החמה, כך שבהנאה תלבשי סנדלים פתוחים ותתרוצף יחפה לאורך החוף.

  • ג'וליה

    ברור

  • סמן

    אולי מדובר בפטרייה, מאחר וסדקים מופיעים על העקבים עם הפטרייה, אני יודע מניסיוני האישי, עדיף לא לעכב את הטיפול, טיפלתי בזה עם סבון כביסה וג'ל מיסול, ובזכות האמצעים האלה הרפאתי בבטחה ורפאתי)

  • ג'וליה

    אפילו כאב לי לתקוף כשהיו לי סדקים, שלא לדבר על כמה גרביונים שברתי ((Good Hill Fix הומלץ לי, אחרי 3 ימים לא היו סדקים).